7. Nudeln mit gebratenem Gemüse
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Nudeln mit gebratenem Gemüse
Leicht, aromatisch und voller Nährstoffe! Unsere frisch zubereiteten Nudeln mit knackig gebratenem Gemüse sind die perfekte Wahl für alle, die eine gesunde & sättigende Mahlzeit genießen möchten. Mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse, perfekt abgestimmten Gewürzen und hochwertigen Zutaten sorgt dieses Gericht für vollen Geschmack & eine ausgewogene Ernährung – ideal für jede Tageszeit!
✔ Frisch gekocht & direkt geliefert
✔ Perfekt für eine gesunde Mahlzeit ohne Aufwand
✔ Reich an Proteinen & wertvollen Nährstoffen
✔ Frei von künstlichen Zusätzen & Konservierungsstoffen
Zutaten: Nudeln (Penne), gebratene Kartoffeln, Brokkoli, Aubergine, Paprika, Olivenöl, Salz/Pfeffer
Allergene: J (=Glutenhaltiges Getreide – Penne)
Haltbarkeit: 2-3 Tage im Kühlschrank
Zubereitung: Mikrowelle 3-4 min, Pfanne 5-6 min, Ofen 20min
| Nährwerte für | 100 Gramm | Gesamtes Rezept (536,5g) |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 125,0 | 655,01 |
| Kohlenhydrate (g) | 17,4 | 91,1 |
| Davon Zucker (g) | 1,9 | 9,8 |
| Fett (g) | 5,2 | 27,2 |
| Davon gesättigte Fette (g) | 0,75 | 4,0 |
| Davon ungesättigte Fette (g) | 4,5 | 23,2 |
| Protein (g) | 2,95 | 15,47 |
| Salz (g) | 0,4 | 2,0 |
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